מיכל ההכלה

מיכל ההכלה הוא היכולת שלנו להכיל את האחרים, ובעצם את עצמנו, כך שיהיו בנו המשאבים גם למה שמחוץ לנו.

המיכל בנוי משלושה מרכיבים עיקריים: עומקו, חדות המעבר בו ממלא למרוקן/מדולדל, ואלסטיות הקרקעית שלו.

המיכל הזה מתהווה על בסיס מספר מרכיבים מרכזיים: המידה בה הכילו אותך דמויות ההקשרות המרכזיות שלך בינקות ובילדות - נוגע לרב לעומק המיכל. עד כמה ההורה שלך הכיל עצמו - נוגע למידה בה בעצמך תזהה את היכולת לעבוד ממיכל מלא למתרוקן או אפילו להתרוקנות. וכשאין זיהוי, אז המעבר מרגיש פתאום חד ממלא למרוקן, ואז יכולה להיות היאטמות והתנתקות מהקשר או במקרים רבים מאוד - התפרצות שלך. עבודה עצמית והתפתחות אישית - נוגעת למידת האלסטיות של קרקעית המיכל.

המיכל ומלאותו, המידה בה הוא מלא וקצב ההתרוקנות שלו - קשורים במה שבכאן ועכשיו - עייפות? רעב? מתח ועומס נפשי? מחסור במרחב עצמי? קשרים שאינם מזינים? גירוי של פצע מהעבר?

בעבודה הטיפולית נוכל להעמיק במעט את המיכל, בעיקר דרך מתן מענה לחלקים הפגועים מהילדות. בעבודה הטיפולית נוכל להגמיש את הקרקעים. בעבודה הטיפולית נלמד לעקוב ולזהות את תהליך ההתרוקנות כדי למצוא דרכים למלא את המיכל לפני ההגעה המכאיבה לקרקעית. בעבודה הטיפולית נעניק אהבה, חמלה וקבלה עצמית שלך גם עם מפגש כואב עם הקרקעית של המיכל.

כשהמיכל שלך מלא, כשהמיכל שלך מתוחזק וישנה הקשבה למה הצורך שלך; אז ההזנה הפנימית מאפשרת להרקיע מעבר לאופק.